뻥튀기 너 칼로리 얼마니?

[ 건강정보 ]

"뻥튀기 칼로리 알고 먹읍시다!"

"다이어트에 좋을 것 같지만, 칼로리 높음!"

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뻥튀기 많이 사먹습니다. 왜냐면 우선 맛있거든요 허허허! 그리고 왠지 많이 뻥튀기 되어 있어서(많이 부피가 커져 있어서) 그리고 속은 비어 있어서, 많이 먹어도 헛 먹은 것 같은 기분이 들어서, 많이 먹어도 괜찮겠지! 라는 생각이 있습니다. 그래서 다이어트 할때, 과자가 너무 먹고 싶은데, 과자보다는 뻥튀기가 낳겠지! 라는 생각에 손이 가는 간식입니다. 하지만! 이 뻥튀기 칼로리가 제법 된다는 점! 알고 계셨나요? 한번 저와 함께 보시죠! 

▼ 뻥튀기 강냉이 입니다. 130g인데 양은 엄청 많습니다. 괜히 뻥튀기가 아닙니다!! 100g 당 칼로리는 415칼로리! 400칼로리를 넘네요. 탄수화물로 만들어 진 것이라 그런가. 칼로리가 장난 아닙니다. 거의 밥한끼 절반이네요. 참고로 치즈 치토스 과자 칼로리는 600칼로리 입니다. 또 참고로 단위는 kcal 죠 ㅋ.

▼ 아... 뻥튀기 저하고 아내하고 딸 엄청 좋아했었는데, 조금 걱정됩니다. 마트갈때마다, 사와서 먹었는데. 지금까지는 뭐 어쩔 수 없죠 ㅋㅋㅋ 이번에는 다른 뻥튀기 과자 칼로리들을 알아보도록 하겠습니다.

▼ 납짝한 뻥튀기 칼로리 입니다. 418 칼로리 입니다. 그리고 그 아래 사진은 뻥튀기를 원통형으로 만들어 놓은 과자인데, 395kcal 입니다. 이건 뭐 다들 짠듯이 400칼로리 언저리에 다 모여 있습니다. 뻥튀기들 기준인가 봅니다. 뻥튀기 과자. 한번에 뜯어서 다 먹었다가는 운동 열심히 해야 할 것 같습니다. 그래서 한번 뜯으면 조금씩 조금씩만 먹어야 할 것 같습니다. 하지만 손이 계속 가는 걸 어떻해!!!

▼ 우리나라 인기 간식 뻥튀기 칼로리에 대해 알아보았습니다. 다이어트 하시는 분들! 뻥튀기는 먹어도 괜찮겠지! 생각하시면 아니되옵니다! 뻥튀기도 먹으면 칼로리가 높으니 운동 열심히 하셔야 하옵니다! 그럼 오늘의 포스팅을 마치겠습니다~ 좋은 하루 되세요~~

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